Resumen: Cómo crear una creencia firme en las posibilidades; La clave para manifestar mejor; Cómo hacer espacio para las nuevas ideas; Además, una práctica guiada de 3 pasos para ayudarte a tomar acción hacia tus sueños.
«Todo es posible. Lo imposible sólo tarda más». – Dan Brown
Somos Uno con el Universo. De allí es de donde venimos, donde vivimos y a donde volveremos algún día. A la Unidad. Nuestro tiempo en la Tierra es una experiencia que puede tener muchas caras. Hay tantas realidades diferentes a nuestro alrededor. Diferentes situaciones vitales. Nos esforzamos por darnos la mejor vida posible. La más feliz. Para algunos de nosotros, no basta con seguir la corriente de la vida. También queremos navegar por ella. Participar activamente, soñar, expandirnos y crear.
La forma en que pensamos da forma a nuestra realidad. Nuestra perspectiva es crucial cuando nos enfrentamos a obstáculos y dificultades. Nuestra atención e intención son las mejores herramientas posibles en nuestro día a día. Cómo nos hablamos a nosotros mismos juega un papel importante en lo que manifestamos. Aquí es donde las afirmaciones resultan muy útiles. Una selección de frases de tu elección con las que puedes jugar a diario. Puede ser sólo una frase, por ejemplo: «La vida es bella», porque tal vez has perdido la fe en ella o simplemente necesitas un poco más de belleza en este momento. Tendemos a afirmar lo que sentimos que nos falta. Así que si no sabes qué frase elegir, empieza por ahí.
Pero hay una paradoja. Por desgracia, no podemos crear a partir de la carencia. Sólo podemos ampliar lo que ya tenemos. Esta es una buena noticia. Al ponerte en un estado de abundancia, en contraposición a uno de carencia en el que te falta algo, y practicar la gratitud empiezas a vibrar de una forma completamente nueva, y es exactamente esta vibración la que atrae aquello en lo que estás trabajando. Multiplicas lo que ya tienes. Hay una afirmación en particular que debe venir al principio de toda manifestación y es:
«Todo es posible».
Por todas partes tropezamos con diferentes afirmaciones: «Estoy sano. Soy amado. Estoy seguro. Soy abundante». ¿Son útiles? Sí, sin duda. Un enfoque positivo de la vida es esencial en toda creación, aunque siempre debemos buscar el equilibrio. Recuerda que alguien inventó el avión y alguien el paracaídas. La pregunta es, ¿cómo es que las afirmaciones no siempre funcionan? Afirmamos, pero el cambio deseado se nos escapa. ¿Será la fe? ¿Necesitamos creer en algo para que se haga realidad? Sin duda ella ayuda, pero no es tan esencial como se podría pensar. Por ejemplo, no tenemos que ver el aire para saber que existe. No tenemos que creer que los seres humanos tenemos corazón para que siga latiendo en nuestro pecho. Entonces, ¿qué es? Practicamos esta nueva técnica, la implementamos de alguna manera en nuestra rutina, y sigue sin funcionar. Seguro que puede haber varias razones, pero el verdadero problema es:
No tenemos suficiente espacio en nuestras vidas para que ocurran las cosas que deseamos.
Estamos trabajando horas extras, llenando constantemente nuestro espacio interior con pensamientos, que se convierten en emociones, que crean más pensamientos, y el círculo sigue y sigue. Nuestras experiencias nos han traído hasta este momento, y recordamos el proceso. Pensamos que nunca podría haber un resultado diferente. Y a veces ni siquiera sentimos que realmente lo merezcamos. Nos sentimos abrumados por el pasado. Entonces, ¿cómo creamos ese espacio necesario? Permitiendo primero que lo siguiente se haga realidad:
«Todo es posible».
Deja que se asimile. Abre las puertas de tu imaginación. Cierra los ojos y suéltalo todo por un momento. Ya no hay reglas en este universo tuyo. Tú eres el Creador de tu realidad. Nada tiene que seguir igual. Hay infinitas posibilidades a tu alrededor. Todo está a tu alcance. Va más allá de tus fantasías más salvajes, toda esta bondad de la vida que viene hacia ti. Aún puedes dejarte sorprender por la vida de la mejor manera posible. Puede ser verdad. Es verdad para ti. Todo es posible.
Sólo cuando damos cabida a esta idea de que todo puede suceder en nuestra vida cotidiana, podemos empezar a añadir cosas concretas a la lista.
«Soy rico. Tengo mi propia casa. Soy libre. Disfruto del trabajo que hago».
O cualquier otra cosa que nos gustaría manifestar. Ábrete a esta noción de un vasto espacio a tu alrededor lleno de opciones. Hay muchas formas en las que la realidad puede mostrarse ante nosotros. Deja que se expanda, no la limites a tus miedos o preocupaciones. No intentes encogerla basándote en tus experiencias anteriores. El pasado ya pasó. No lo refuerces recordándolo. No dejes que penetre en este momento que es todo lo que hay. De ese modo, creas espacio para algo nuevo. Porque el cambio llegará si hay espacio para ello.
No te preocupes por el CÓMO
El hecho de que no podamos ver cómo algo puede suceder no significa que sea imposible. Nos preocupamos constantemente y perdemos la oportunidad de avanzar y hacer lo que podamos en esa situación. Actúa, incluso con la acción más pequeña. ¿Quieres empezar a escribir? Consigue un escritorio, o incluso un cuaderno. Actúa. Al actuar, empiezas a mover la energía en la dirección que deseas. Recuerda que no estás solo, por mucho que a veces lo sientas. El Universo te escucha y responde a lo que emites. Así que sé decidido y haz lo que puedas. Deja que el resto se desarrolle solo. Sé paciente, pero no pasivo.
Las cosas nuevas necesitan espacio. El cambio necesita que nos apartemos. Dejemos de interferir. Necesita sentirse bienvenido. Somos quienes creamos nuestra realidad en cada momento. Así que, dejémosle espacio y tiempo. Antes de empezar a afirmar cuánto dinero tenemos, o esa hermosa casa nuestra, o el amor de nuestra vida, detengámonos y afirmemos que «todo es posible».
“Deja espacio en tu corazón para lo inimaginable”. – Mary Oliver
Las semillas que plantes crecerán en este campo abierto de infinitas posibilidades. Pero primero, necesitamos un campo. Necesitamos tierra sana para que nuestros sueños y esperanzas crezcan. Y con el tiempo, los regaremos y cuidaremos, para que florezcan y den fruto. Cuida la tierra primero. Cubre cada rincón de tu subconsciente con una firme creencia en las posibilidades, ábrete a la vida y permite que lo que desees suceda se materialice. Dale espacio. No es lo mismo que creer que sucederá. Simplemente cree que podría. Deja espacio para lo inesperado. Para el misterio de la vida. Solo cuando tengas un espacio vacío para ello podrás crear tu jardín.
“Cuando nada es seguro, todo es posible.” —Margaret Drabble
Cada vez que sientas que algo no es posible, recuerda que no lo sabes. Los recursos que has usado para llegar a esta conclusión son, de hecho, limitados y están limitando esas otras partes de ti que sí tienen el poder de cambiar las cosas. De crear. De la misma manera, existe el peor escenario posible, pero también existe el mejor. Concéntrate en ese. O al menos reconoce que ambos existen. Repítete a ti mismo o a los demás con frecuencia: «No lo sé». La incertidumbre es un gran comienzo para la manifestación. Considera que lo que crees saber no es más que lo que has experimentado en el pasado. Puede que haya sido cierto antes, pero ya no existe. El pasado ha terminado. Estás aquí ahora y tienes el poder de crear algo nuevo para ti. Olvida lo que sabes. Mantente abierto a las posibilidades. Este es el momento presente, un nuevo comienzo.
Práctica guiada: Entra en el campo abierto de infinitas posibilidades.
Paso 1: Crea espacio
Empieza por centrar tu atención en tu respiración. No es necesario que respires profundamente; simplemente respira con normalidad. Dirige tu atención a tus fosas nasales y observa cómo inhalas y exhalas. Al inhalar, el aire se siente frío; al exhalar, es más cálido. Permanece atento a tu respiración incluso si tu mente se distrae; es completamente normal; no necesitas analizarla ni criticarte; vuelve a centrarte en tu respiración. Observa cómo no puedes concentrarte en tu respiración y pensar al mismo tiempo. Estás creando espacio ahora mismo.
Paso 2: Crea una base
Nueva Rutina “Todo es Posible”.
- Repítelo en voz alta a lo largo del día. Repítelo por la mañana al despertar o justo antes de dormir.
- Mírate en el espejo mientras afirmas: “Todo es posible”.
Antes de realizar esta rutina, recuerda hacer al menos un breve ejercicio de respiración. Inhala y exhala tres veces y luego afirma.
Sigue concentrándote en tu respiración y deja ir todos esos recuerdos y pensamientos que intentan convencerte de lo contrario. Inhala y exhala. Repite “Todo es posible”.
“Si todo es posible, cualquier cosa puede suceder. Todos mis sueños pueden hacerse realidad. Pueden surgir cosas maravillosas en mi camino”. Deja que la cadena de pensamientos continúe en esta dirección. ¿Qué significa para ti?
Sigue respirando con naturalidad y ten esto presente. - Escríbelo en una nota adhesiva y ponla en un lugar donde la puedas ver todos los días.
Observa cómo te hace sentir. ¿Te sientes más libre? ¿Con esperanza? ¿Más fuerte? Deja que esta frase penetre en tu corazón y encuentre un lugar allí. Esto no es algo lógico ni intelectual. Ni siquiera tiene que ser un pensamiento. Es una vibración. Un flujo que permites que fluya libremente a través de ti. Te limpia de adentro hacia afuera.
Inhalas y exhalas, y la vibración de infinitas posibilidades de todo lo que esta vida te ofrece te recorre, creando espacio. Espacio para todo lo bello que está por venir.
Paso 3: Planta las semillas
Utiliza las secuencias de Grabovoi. Grigori Grabovoi es un médico y matemático kazajo, autor de las enseñanzas «Sobre la Salvación y el Desarrollo Armonioso». Demostró que nuestra consciencia no solo es capaz de reflejar la realidad a través de la percepción y la sensación, sino que es una fuerza creativa en sí misma. Los Números de Grabovoi son secuencias de números que, según se cree, poseen frecuencias vibratorias y propiedades energéticas específicas. Puedes recitar o visualizar las secuencias numéricas para manifestar el resultado deseado. Los números pueden escribirse, decirse en voz alta o visualizarse mentalmente. La secuencia para «todo es posible» es 519 7148. Asegúrate de hacer una pequeña pausa entre los números y ¡diviértete experimentando!
Cuando estás abierto, puedes crear. Si todo puede suceder, también puedes elegir lo que te gustaría que sucediera. Toma tus afirmaciones y repasa tus prácticas habituales como las haces habitualmente. Recuerda participar activamente en este proceso. Deja espacio para que las cosas surjan. Despejemos el camino para que más bondad llegue. Que encuentres una quietud gozosa desde la cual crear.
Con cariño,
Marija